Fonoaudióloga Sandrelli Vasconcelos fez a palestra
A voz e suas peculiaridades foram tema de uma palestra realizada na Secretaria Municipal de Educação (Semed). O objetivo do evento foi apresentar aos professores como se prevenir e potencializar o uso dessa importante ferramenta no trabalho. Durante duas horas, a fonoaudióloga Sandrelli Vasconcelos apresentou dicas para os profissionais aprimorarem a expressão vocal.
O evento foi articulado pelas diretorias de Geral de Ensino (Digen) e Gerenciamento Escolar (DGE) em pareceria com o Centro de Referência Regional em Saúde do Trabalhador (Cerest), integrante da Secretaria Municipal de Saúde (SMS). Para a diretora do Digen, Elaine Oliveira, a iniciativa deve ter continuação para que mais professores possam melhorar seu desempenho.
“Nossa preocupação é que o professor possa efetuar o processo de ensino e aprendizagem com qualidade, mas sem danos à saúde. Atualmente temos uma quantidade significativa de profissionais afastados por licença médica. Parte destes sofre com o desgaste do dia a dia em sala o que acaba deixando-os com falta de condição para o exercício profissional”, revelou Elaine.
Os problemas com a voz, em geral, estão relacionados com a falta de conhecimento do professor sobre como aquecer e desaquecê-la. Maus hábitos alimentares como o consumo de frituras, chocolate, café e refrigerante também são apontados como vilões de irritações nas pregas vocais. O consumo de álcool, cigarro e água gelada também potencializam estes danos.
“Com um bom aquecimento vocal a pessoa vai se sentir menos cansada ao final do dia. Mas não podemos descartar que as condições de trabalho, em sala, também, podem afetar a voz. Uma delas envolve o uso de giz comum em vez do hipoalérgico, além da forma de apagar o quadro. O modo correto é de cima para baixo ou ainda com o uso de um pano úmido para evitar que o pó se espalhe”, enfatizou a fonoaudióloga.
Segundo Sandrelli, o ideal para evitar problemas mais graves é que os profissionais se conheçam para não ultrapassarem o seu limite vocal. Isto porque o esforço pode causar lesões que afetem a voz. Para os profissionais que já apresentam rouquidão por mais de 15 dias é importante o acompanhamento médico para evitar o agravamento do quadro. Uma dica importante para proteger a voz é consumir água natural durante a atividade vocal.