Jogadores do CRB vem sendo exigidos ao máximo nesse início de preparação
Debaixo de um sol forte, calor imenso e muito trabalho, o CRB fez nesta sexta-feira um trabalho de fortalecimento muscular nas areias da praia de Pajuçara.
O elenco regatiano está completo e o trabalho dos preparadores físicos Eduardo Ortiz e Ronald Braga foi acompanhado de perto pelo técnico Roberval Davino.
“A grande vantagem do treino na areia é conseguir trabalhar toda a musculatura envolvida na corrida, como posteriores da coxa, gémeos, tibial anterior e uma musculatura que tem muita importância e geralmente não temos atenção a isso que é a musculatura estabilizadora”, explicou Ronald.
Visitante
Atualmente no São Paulo, o zagueiro Edson Silva, que brilhou com camisa do CRB em 2007, esteve nesta sexta-feira visitando o treino físico do CRB na praia de Pajuçara. Com vários amigos no clube como Gleidson, Audálio e Johnnatthan, o jogador está de férias em Maceió e se apresenta ao tricolor paulista dia 6 de janeiro.
“O CRB é um clube de muitas tradições e eu tenho orgulho de ter vestido essa camisa. Sempre que venho a Maceió revejo amigos como Assis e Claudinho”, disse ele